《宰逋尔·诗篇》

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1当以色列出了埃及， ^§

叶尔孤白家离开了说外国话的人民，

2耶胡达就成了主的圣所，

以色列成了他的国度。

3大海看见就奔逃， ^§

约旦河也倒流。

4大山跳跃像公羊，

小山蹦跳像小羊。

5大海啊！你为什么奔逃？

约旦河啊！你为什么倒流？

6大山啊！你们为什么跳跃像公羊？

小山啊！你们为什么蹦跳像小羊？

7大地啊！你在主的面前，

在叶尔孤白的　真主面前要战抖。

8他使磐石变为水池， ^§

使燧石变为水泉。